- A creatina não é um aminoácido, mas um composto que contém nitrogênio conhecido como amina. A creatina é encontrada em alguns alimentos, sobretudo produtos de carne, e também pode ser formada nos rins e fígado a partir da glicina e da arginina. A creatina pode ser levada ao músculo, onde pode se combinar imediatamente com o fosfato para formar a creatina fosfato, um fosfagênio do sistema energético ATP-CP, com alto conteúdo de energia e que é armazenado no músculo.
- O sistema ATP-CP é importante para a produção rápida de energia, como em eventos de velocidade e de potência. WILLIANS, M.H. 2002. Nutrição para saúde, condicionamento físico &desempenho esportivo. 5ª Ed. Manole: São Paulo.

- Apresentação: Potes com 400g (80 porções).

- Ingredientes: Creatina Monohidratada.

Modo de preparo
- Diluir 5g (1 scoop) do produto em 200ml (1 copo) de água ou bebida de sua preferência.

Sugestão de uso
- Consumir uma porção ao dia, ou conforme recomendação do nutricionista ou médico. Cada porção fornece 3g de creatina.

- Advertências: NÃO CONTÉM GLÚTEN. "Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico". "O consumo de creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial à saúde". "Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidades".